😨 FOMO란? 놓칠까 봐 불안한 당신에게 필요한 심리 가이드
“다들 투자하는데 나만 안 하면 손해일까?”“요즘 이 앱 안 쓰면 뒤처지는 건가?”이런 생각, 한 번쯤 해보셨죠?그럴 때 우리는 바로 FOMO 상태에 빠져 있는 겁니다.요즘 트렌드, 소비, 투자, SNS 모든 영역에서 FOMO가 사람들을 움직이고 있습니다.이 글에서는 FOMO의 뜻과 특징, 실생활 예시, 그리고 극복 방법까지 알기 쉽게 정리해드립니다.✅ FOMO란?FOMO는Fear Of Missing Out의 줄임말로,**‘중요한 무언가를 놓칠까 봐 느끼는 불안감’**을 의미합니다.쉽게 말해,남들이 뭘 하거나어딘가에 속해 있거나무언가를 가지고 있을 때→ 자신만 소외된 것 같은 불안함이 드는 심리 상태입니다.🧠 FOMO의 주요 특징증상설명끊임없는 정보 확인SNS, 뉴스, 커뮤니티 등을 계속 새로고침함비교..
2025. 6. 15.